GROUP

Sort By: Κατεύθυνση:
  • YOGA

    YOGA

    Συνδυασμός σωματικής και ψυχοπνευματικής άσκησης που επιφέρει...
  • ABS & HIPS

    ABS & HIPS

    Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης που χρησιμοποιεί μόνο το βάρος το...
  • High Intensity Interval Training (HIIT)

    High Intensity Interval Training (HIIT)

    Το ΗΙΙΤ είναι μια διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (High inte...
  • CROSS TRAINING

    CROSS TRAINING

    Κυκλική διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης που περιλαμβάν...
ΕΠΑΝΩ